{"id":46794,"date":"2017-11-02T14:50:28","date_gmt":"2017-11-02T18:50:28","guid":{"rendered":"http:\/\/isarta.com\/infos\/?p=46794"},"modified":"2017-11-02T15:57:08","modified_gmt":"2017-11-02T19:57:08","slug":"pour-grandir-nous-devons-changer-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/isarta.fr\/infos\/pour-grandir-nous-devons-changer-2\/","title":{"rendered":"Pour grandir, nous devons changer"},"content":{"rendered":"<p class=\"p2\"><span style=\"font-size: 20px; color: #000080;\">Tout se transforme petit \u00e0 petit, m\u00eame si on ne s&rsquo;en rend pas toujours compte. Nous le savons, l&rsquo;\u00e9volution est b\u00e9n\u00e9fique, tant dans notre vie personnelle que professionnelle. Alors, pourquoi en avons-nous peur?<\/span><\/p>\n<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter wp-image-48029 \" src=\"http:\/\/isarta.com\/infos\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/Fotolia_89667860_S.jpg\" width=\"608\" height=\"414\" srcset=\"https:\/\/isarta.fr\/infos\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/Fotolia_89667860_S.jpg 840w, https:\/\/isarta.fr\/infos\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/Fotolia_89667860_S-300x204.jpg 300w, https:\/\/isarta.fr\/infos\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/Fotolia_89667860_S-768x523.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 608px) 100vw, 608px\" \/><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 12px; color: #808080;\">2 novembre 2017<\/span><\/p>\n<p class=\"p2\">Nous vivons dans un monde en <strong>perp\u00e9tuel changement<\/strong> autant dans notre vie personnelle que professionnelle. Par exemple, avez-vous d\u00e9j\u00e0 utilis\u00e9 ou achet\u00e9 des films pour votre appareil photo ou avez-vous d\u00e9j\u00e0 lou\u00e9 vos films en cassettes VHS ou achet\u00e9 des produits en utilisant le catalogue de la compagnie \u00abDistribution aux consommateurs\u00bb? Probablement que oui, ces produits n\u2019existent plus et ont \u00e9t\u00e9 <strong>remplac\u00e9s<\/strong> par de meilleurs. Ces changements ne surviennent pas seulement dans les <strong>produits<\/strong> que nous consommons, mais \u00e9galement dans toutes les <strong>sph\u00e8res<\/strong> de notre vie. Voici d\u2019autres exemples. La transformation mentale et physique d\u2019un enfant, notre corps qui change, notre <strong>carri\u00e8re<\/strong> qui prend parfois une nouvelle direction, etc.: bref, <strong>\u00e0 court terme,<\/strong> on ne se rend pas tellement compte de ces m\u00e9tamorphoses, mais <strong>\u00e0 long terme,<\/strong> on ne peut que constater que tout \u00e9volue.<\/p>\n<p class=\"p3\">Paradoxalement, m\u00eame si tout change, il y a un \u00e9l\u00e9ment qui d\u00e9teste le changement: c\u2019est notre <strong>mental.<\/strong> Pourquoi? Parce que le changement repr\u00e9sente le<strong> danger,<\/strong> le risque et l\u2019inconnu. La programmation historique de notre mental nous sugg\u00e8re souvent de ne pas tenter d\u2019entreprendre de nouvelles actions ou de ne pas nous <strong>compromettre<\/strong> dans des op\u00e9rations trop audacieuses afin d\u2019\u00e9viter des \u00e9checs qui risquent de nous faire mal. En d\u2019autres mots, notre mental nous conseille, nous incite et nous pousse \u00e0 rester dans notre <strong>zone de confort,<\/strong> dans notre routine et dans nos habitudes.<\/p>\n<h2 class=\"p3\"><span style=\"color: #000080;\"><strong><span style=\"font-size: 24px;\">L&rsquo;importance d&rsquo;oser<\/span><\/strong><\/span><\/h2>\n<p class=\"p3\">Or, si nous faisons toujours la m\u00eame chose, nous obtiendrons toujours les m\u00eames<strong> r\u00e9sultats.<\/strong> Alors, pour obtenir plus de <strong>succ\u00e8s,<\/strong> nous devons faire les choses diff\u00e9remment<strong>,<\/strong> ce qui implique que nous devons <strong>modifier<\/strong> notre fa\u00e7on de penser en reprogrammant notre psych\u00e9. Pour ce faire, nous devons travailler <strong>\u00e0 contre-courant<\/strong> avec nous-m\u00eame, en osant sortir de nos habitudes, en prenant de nouvelles initiatives et en pers\u00e9v\u00e9rant dans cette direction. Au d\u00e9but, il est tr\u00e8s difficile de transformer nos pens\u00e9es, mais apr\u00e8s un certain temps, cela devient de plus en plus <strong>facile<\/strong> et nous sommes les premiers surpris de notre capacit\u00e9 \u00e0 d\u00e9passer nos limites et \u00e0 r\u00e9aliser de grandes choses.<\/p>\n<p class=\"p3\">Presque tous les jours, nous avons \u00e0 prendre des <strong>d\u00e9cisions<\/strong> qui peuvent transformer notre vie, et ce, \u00e0 court et \u00e0 long terme. Lorsque ces situations se pr\u00e9sentent, nous avons le choix entre les deux<strong> options<\/strong> suivantes:<\/p>\n<ul>\n<li class=\"p3\">Option 1: demeurer dans la facilit\u00e9 et dans nos<strong> habitudes<\/strong>;<\/li>\n<li class=\"p3\">Option 2: oser faire face aux <strong>changements<\/strong> en affrontant nos peurs.<\/li>\n<\/ul>\n<p class=\"p3\">La majorit\u00e9 des gens prennent la <strong>premi\u00e8re option,<\/strong> ce qui peut sembler pr\u00e9f\u00e9rable \u00e0 court terme, mais certainement pas \u00e0 long terme. Si les choses \u00e9voluent plus rapidement \u00e0 l\u2019ext\u00e9rieur qu\u2019\u00e0 l\u2019int\u00e9rieur de nous, un<strong> foss\u00e9<\/strong> se creuse. Si cet \u00e9cart continue de s\u2019amplifier, il est fort probable que, t\u00f4t ou tard, un <strong>choc<\/strong> \u00e9motionnel important surviendra. Habituellement, ce choc \u00e9motionnel se traduit par une <strong>mise \u00e0 pied,<\/strong> un divorce, une maladie grave, une <strong>d\u00e9pression,<\/strong> une faillite, etc.<\/p>\n<p class=\"p3\">Pour ceux et celles qui choisissent la <strong>deuxi\u00e8me option,<\/strong> elle est certainement la meilleure parce qu\u2019elle vise \u00e0 ce que l\u2019on s\u2019am\u00e9liore chaque jour pour mieux s\u2019adapter aux changements qui se produisent. C\u2019est aussi celle qui <strong>am\u00e9liore<\/strong> le plus nos chances d\u2019obtenir le succ\u00e8s que l\u2019on d\u00e9sire.<\/p>\n<h2 class=\"p3\"><span style=\"color: #000080;\"><strong><span style=\"font-size: 24px;\">Une m\u00e9thode \u00e9prouv\u00e9e<\/span><\/strong><\/span><\/h2>\n<p class=\"p3\">Voici les diff\u00e9rentes <strong>\u00e9tapes<\/strong> que je vous propose pour grandir et changer:<\/p>\n<p class=\"p6\"><strong>1. Une volont\u00e9 profonde de changement.<\/strong> Le changement est l\u2019une des choses les plus difficiles \u00e0 effectuer chez l\u2019\u00eatre humain. Tous les gens vous diront qu\u2019ils veulent changer et s\u2019am\u00e9liorer, mais peu ont une volont\u00e9 r\u00e9elle de le faire. Dans le but d\u2019acqu\u00e9rir cette volont\u00e9 profonde, nous devons r\u00e9fl\u00e9chir et \u00e9num\u00e9rer les raisons pour lesquelles nous devons nous transformer et identifier \u00abpourquoi\u00bb ces raisons sont importantes.<\/p>\n<p class=\"p6\"><strong>2. Des objectifs concrets et positifs.<\/strong> Que d\u00e9sirons-nous? Quels sont nos objectifs, nos r\u00eaves et nos buts? Est-ce que ces objectifs sont aussi importants intellectuellement qu\u2019\u00e9motionnellement? L\u2019\u00eatre humain est motiv\u00e9 lorsqu\u2019il a un objectif positif \u00e0 atteindre.<\/p>\n<p class=\"p6\"><strong>3. Des habitudes \u00e0 changer.<\/strong> \u00c9num\u00e9rons les comportements que nous devons modifier. Pour bien les identifier, faisons-nous seconder par une personne en qui nous avons confiance et qui peut nous aider avantageusement \u00e0 reconna\u00eetre nos mauvais penchants.<\/p>\n<p class=\"p6\"><strong>4. Une constance \u00e0 l\u2019effort.<\/strong> \u00c0 moins de subir un bouleversement \u00e9motionnel majeur, nos habitudes ne changeront que tr\u00e8s lentement. Pour arriver \u00e0 atteindre un r\u00e9sultat notable dans les mois et les ann\u00e9es \u00e0 venir, nous devons nous transformer un petit peu chaque jour. Pour ce faire, nous devons utiliser la strat\u00e9gie des \u00abpetits pas\u00bb, c&rsquo;est-\u00e0-dire celle de toujours progresser un peu plus chaque jour dans la m\u00eame direction.<\/p>\n<p class=\"p3\"><strong>5. L\u2019exclusion de l\u2019abandon.<\/strong> La grande majorit\u00e9 des gens qui ont obtenu beaucoup de succ\u00e8s vous dira que ce n\u2019est pas le talent ou la chance qui leur a permis de r\u00e9aliser leur r\u00eave, mais plut\u00f4t leur pers\u00e9v\u00e9rance et leur d\u00e9termination. Il faut vous attendre \u00e0 \u00e9prouver des \u00e9checs temporaires en cours de route, mais l\u2019\u00e9chec permanent ne doit pas \u00eatre une option.<\/p>\n<h2 class=\"p3\"><span style=\"color: #000080;\"><strong><span style=\"font-size: 24px;\">Une \u00e9tape \u00e0 la fois<\/span><\/strong><\/span><\/h2>\n<p class=\"p4\"><b><\/b>Il y a quelque temps, j\u2019\u00e9coutais une \u00e9mission de radio qui racontait l\u2019histoire d\u2019une dame qui faisait de l\u2019<strong>ob\u00e9sit\u00e9 morbide<\/strong> et qui avait de gros probl\u00e8mes de sant\u00e9. Elle mentionnait que le simple fait de <strong>sortir<\/strong> de la maison et de se rendre \u00e0 sa voiture lui demandait un effort consid\u00e9rable. Un jour, elle a d\u00e9cid\u00e9 de se <strong>prendre en mains<\/strong> et de se remettre en forme. Le premier jour, elle a d\u00e9cid\u00e9 de marcher jusqu\u2019au voisin <strong>imm\u00e9diat <\/strong>et de revenir chez elle. Le deuxi\u00e8me jour, elle a march\u00e9 jusqu\u2019au <strong>deuxi\u00e8me<\/strong> voisin, le troisi\u00e8me jour jusqu\u2019au <strong>troisi\u00e8me<\/strong> voisin et ainsi de suite. Apr\u00e8s quelques ann\u00e9es, cette personne avait retrouv\u00e9 la forme physique qu\u2019elle d\u00e9sirait. Elle a utilis\u00e9 la strat\u00e9gie des <strong>\u00abpetits pas\u00bb.<\/strong><\/p>\n<p class=\"p3\">Pour <strong>grandir,<\/strong> nous devons remplacer nos mauvaises<strong> habitudes<\/strong> par de meilleures, ce qui nous permet de diriger nos efforts vers la r\u00e9alisation d\u2019un r\u00eave ou d\u2019un <strong>but.<\/strong> Cela peut nous sembler une montagne trop haute ou une route trop longue, mais en commen\u00e7ant d\u00e8s maintenant et en se rapprochant un peu plus <strong>chaque jour<\/strong> du but fix\u00e9, la r\u00e9ussite est presque garantie.<\/p>\n<p class=\"p3\">Bon changement!<\/p>\n<p class=\"p3\">\n<div class=\"brdr2\"><\/div>\n<p class=\"p3\"><em><span style=\"font-size: 14px; color: #000080;\">Abonnez-vous aux chroniques de Jean-Pierre, et recevez gratuitement, par courriel mensuel, la chronique\u00a0<strong>LE C\u0152UR AUX VENTES.<\/strong>\u00a0Elle contient des conseils judicieux sur le marketing, la vente, la commercialisation, la motivation, la communication verbale et non verbale, la prise de parole en public et la croissance personnelle.<\/span><span style=\"font-size: 14px; color: #000080;\">\u00a0<\/span><span style=\"font-size: 14px;\"><span style=\"color: #000080;\">Inscrivez-vous gratuitement<\/span><\/span>\u00a0<span style=\"font-size: 14px;\"><span style=\"color: #000080;\"><span style=\"text-decoration: underline;\"><a style=\"color: #000080; text-decoration: underline;\" href=\"http:\/\/jeanpierrelauzier.com\/inscription-a-la-chronique\" target=\"_blank\">ici<\/a><\/span>.<\/span><\/span><\/em><\/p>\n<p class=\"p3\">\n<div class=\"brdr2\"><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Tout se transforme petit \u00e0 petit, m\u00eame si on ne s&rsquo;en rend pas toujours compte. 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