{"id":66500,"date":"2023-05-29T17:24:33","date_gmt":"2023-05-29T15:24:33","guid":{"rendered":"https:\/\/isarta.fr\/infos\/?p=66500"},"modified":"2023-06-01T23:14:11","modified_gmt":"2023-06-01T21:14:11","slug":"medias-sociaux-decouvrez-le-truc-dalexandre-comtois-pour-vaincre-sa-peur-de-publier-une-video","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/isarta.fr\/infos\/medias-sociaux-decouvrez-le-truc-dalexandre-comtois-pour-vaincre-sa-peur-de-publier-une-video\/","title":{"rendered":"M\u00e9dias sociaux : d\u00e9couvrez le truc d’Alexandre Comtois pour vaincre sa peur de publier une vid\u00e9o"},"content":{"rendered":"
\"L\u2019attribut
Alexandre Comtois, coach d’affaires et cr\u00e9ateur du balado Business Libert\u00e9<\/em> (source : Facebook)<\/figcaption><\/figure>\n

29 mai 2023<\/p>\n

Le coach d\u2019affaires Alexandre Comtois propose une m\u00e9thode simple – ax\u00e9e sur des attentes r\u00e9alistes – pour \u00ab vaincre \u00bb sa peur de publier des vid\u00e9os en ligne. Il explique le tout dans une r\u00e9cente publication LinkedIn<\/a>. L’astuce est d\u2019autant plus int\u00e9ressante qu\u2019elle fait \u00e9cho \u00e0 un conseil donn\u00e9 par M\u00e9lanie Halley, lors d\u2019un r\u00e9cent balado du Social Show<\/a>.<\/strong><\/p>\n

La technique d\u2019Alexandre Comtois se pr\u00e9sente comme un d\u00e9fi : faire une vid\u00e9o par jour pendant 30 jours, avec une personne de confiance, sur des sujets qui touchent notre exp\u00e9rience, mais sans publier. Voil\u00e0 le secret.<\/p>\n

\n[Fais la vid\u00e9o] un peu comme si tu parlais \u00e0 un ami \u2013 tu choisis un sujet qui te passionne et c\u2019est super important : tu ne le publies pas. Tu fais une vid\u00e9o en commen\u00e7ant le matin, avec ton t\u00e9l\u00e9phone, tu te filmes, tu ne la montres \u00e0 personne et tu ne la publies pas. \u00bb<\/p>\n<\/blockquote>\n

\u00c0 la limite, ajoute-t-il, il n\u2019est m\u00eame pas n\u00e9cessaire de regarder ses vid\u00e9os imm\u00e9diatement apr\u00e8s la captation. On les accumule et on regarde la progression, \u00e0 la fin de la semaine.<\/p>\n

\n

Ce qui est important, c\u2019est de se regarder sans se juger, pr\u00e9cise-t-il. L\u2019objectif n\u2019est pas de r\u00e9ussir [la vid\u00e9o parfaite], ou m\u00eame d\u2019\u00eatre \u00e0 l\u2019aise en 30 jours, c\u2019est seulement de le faire. La r\u00e9ussite est dans l\u2019effort : tu as fait 30 vid\u00e9os en 30 jours. \u00bb<\/p>\n<\/blockquote>\n

Ajout\u00e9 au fait de ne pas publier, Alexandre Comtois ajoute un ingr\u00e9dient au contexte de production. Il sugg\u00e8re de filmer la vid\u00e9o avec une personne de confiance, sous forme de conversation, sans regarder direction la cam\u00e9ra. \u00c0 la mani\u00e8re d\u2019un balado, en quelque sorte.<\/p>\n

\n

Cet \u00e9l\u00e9ment est pour te faire r\u00e9aliser \u00e0 quel point, quand il n\u2019y a pas de cam\u00e9ra, t\u2019es quand m\u00eame pas pire pour parler. C\u2019est la christie de cam\u00e9ra qui te bloque et c\u2019est le christie de jugement des autres quand tu publies. \u00bb<\/p>\n<\/blockquote>\n

Essentiellement, le coach d\u2019affaires propose une d\u00e9marche pour oublier la pr\u00e9sence de cam\u00e9ra.<\/p>\n

\n

Quand tu parles sans penser \u00e0 la cam\u00e9ra, tu vas voir \u00e0 quel point t\u2019es \u00e0 l\u2019aise, t\u2019es bien, t\u2019es confortable. L\u2019id\u00e9e, c\u2019est de le faire encore, et encore, et encore, et de pers\u00e9v\u00e9rer. Et surtout, c\u2019est d\u2019essayer d\u2019avoir un peu d\u2019empathie, du recul, puis surtout de constater tes efforts.<\/p>\n<\/blockquote>\n

Apr\u00e8s un mois de tournage incognito, Alexandre Comtois sugg\u00e8re de passer \u00e0 l\u2019\u00e9tape suivante, qui serait de publier sur les m\u00e9dias sociaux, mais seulement si on se sent pr\u00eat.<\/p>\n

\n

Tout d\u2019un coup, \u00e7a va devenir tr\u00e8s concret ! \u00bb, conclut-il.<\/p>\n<\/blockquote>\n

Ne reste plus qu’\u00e0 tester la m\u00e9thode. Des volontaires?<\/p>\n

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D\u00e9couvrez nos formations :<\/strong><\/p>\n

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\n\t\t\t\t\t\"Formation\t\t\t\t<\/a>\n\t\t<\/div>\n
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\n\t\t\tFormation webinaire: D\u00e9ployer sa strat\u00e9gie de contenu vid\u00e9o sur les m\u00e9dias sociaux\t\t<\/a>\n\t<\/div>\n
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D\u00e9ployer sa strat\u00e9gie de contenu vid\u00e9o sur les m\u00e9dias sociaux. B\u00e2tissez une strat\u00e9gie vid\u00e9o gagnante : cible, formats, recette de publication, IA, d\u00e9clinaisons et analyse de performance<\/p>\n

\t\t<\/a>\n\t<\/div>\n

\n\t\t\"formations.isarta.fr\"\t\tformations.isarta.fr\t<\/div>\n<\/div>\n
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\n\t\t\t\t\t\"Unknown\t\t\t\t<\/a>\n\t\t<\/div>\n
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\n\t\t\tUnknown Property \u2013 yiibaseUnknownPropertyException\t\t<\/a>\n\t<\/div>\n
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\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t<\/div>\n
\n\t\t\t\tformations.isarta.fr\t<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

La m\u00e9thode propos\u00e9e par le coach d\u2019affaires Alexandre Comtois pour \u00ab vaincre \u00bb sa peur de publier des vid\u00e9os en ligne est r\u00e9ellement int\u00e9ressante. D\u00e9couverte.<\/p>\n","protected":false},"author":64,"featured_media":66507,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[264,265,3],"tags":[186,364],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/isarta.fr\/infos\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/66500"}],"collection":[{"href":"https:\/\/isarta.fr\/infos\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/isarta.fr\/infos\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/isarta.fr\/infos\/wp-json\/wp\/v2\/users\/64"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/isarta.fr\/infos\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=66500"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/isarta.fr\/infos\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/66500\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":66527,"href":"https:\/\/isarta.fr\/infos\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/66500\/revisions\/66527"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/isarta.fr\/infos\/wp-json\/wp\/v2\/media\/66507"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/isarta.fr\/infos\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=66500"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/isarta.fr\/infos\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=66500"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/isarta.fr\/infos\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=66500"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}