Et si vous essayiez la pleine conscience et la méditation au travail ?

Le Bénévolat d’entraide aux communicateurs (BEC) organisait la semaine dernière à Montréal, dans les locaux de Bleublancrouge, un atelier d’initiation à la pleine conscience au travail. Découverte de cette pratique qui peut vous rendre moins stressé et plus productif.

22 idées de rituels pour obtenir le meilleur de votre équipe

Sara Kalick, la vice-présidente de SYPartners, un cabinet américain d’aide à la transformation des organisations, était à C2 Montréal, il y a quelques jours, pour un atelier intitulé « Diriger avec humanité ». Synthèse.